Jangan Sepelein Gejala Mata Sepele Saat Piknik Bersama Keluarga

Jangan sepelein gejala mata sepele saat piknik bersama keluarga.  Yup, jangan dianggap enteng kalau ada keluhan soal mata sepet, pedih dan lelah. Saya sendiri baru saja mengalaminya.

Waktu itu,  angin Telaga Sarangan emang nggak ada obatnya. Sejuk, sepoi-sepoi, dan pemandangannya bikin hati adem. Tapi siapa sangka, justru angin itulah yang hampir merusak liburanku bersama keluarga bulan lalu.

Mengabaikan gejala mata saat piknik bersama keluarga bisa menjadi kesalahan yang merugikan. Meskipun tampak sepele, seperti mata merah, gatal, atau berair, gejala ini bisa menandakan masalah yang lebih serius seperti infeksi atau alergi.

Terutama saat berada di luar ruangan, paparan debu, serbuk sari, atau sinar matahari yang berlebihan dapat memperburuk kondisi mata. Selain itu, mengucek mata yang terasa gatal atau perih hanya akan memperburuk situasi dengan menambah risiko iritasi atau infeksi.

Oleh karena itu, penting untuk membawa tetes mata yang sesuai atau kacamata pelindung saat bepergian. Jika gejala berlanjut atau memburuk, segeralah berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Menjaga kesehatan mata tak hanya akan meningkatkan kenyamanan selama piknik, tetapi juga memastikan keselamatan dan kebahagiaan bersama keluarga.

Awalnya Seperti Gejala Mata Sepele Biasa

Sabtu pagi itu kami berangkat dari Ngawi menuju Telaga Sarangan, Magetan. Rencananya sederhana sebenarnya. Kami mau piknik, foto-foto, naik kuda, naik perahu, makan sate kelinci dan jagung manis rebus. Anak-anak sudah tidak sabar.

Saya menyiapkan segala sesuatunya, termasuk makanan untuk bekal selama di perjalanan dan di Telaga nanti. Suami yang nyetir sambil muterin lagu lawas.

Sesampainya di sana sekitar jam 10, cuacanya cerah banget. Langit biru, air telaga tenang. Kami langsung mencari tempat makan sekaligus mencari view yang bagus yang menghadap langsung kearah telaga. Satu jam pertama masih aman. Ketawa, makan, anak lanang naik kuda, foto bareng.

Eh, memasuki jam ke-2, kok mata saya mulai aneh. Rasanya nggak nyaman banget. Seperti ada sesuatu yang mengganjal. Haduh, momen buat santai and refreshing kok malah jadi begini. Saya masih menganggap sepele masalah kesehatan mata ini, ah palingan gejala sakit mata biasa aja seperti orang yang kelilipan itu.

Jangan Sepelein Angin di Telaga Sarangan Yang Indah Tapi Bikin Mata Kering

Awalnya mata terasa cuma “agak ganjel”. Lama-lama jadi perih. Kayak ada pasir. Kedip pun rasanya sakit. Mata merah, berair terus, tapi anehnya malah rasanya kering. Pandangan jadi kabur apalagi kalau kelamaan lihat HP buat ambil foto atau video.

Saya kira cuma karena kecapekan. Mata saya kucek, malah makin perih. Anak minta naik perahu, saya nggak nikmatin karena mata terus berair. Mood piknik langsung turun 50%.

Suami sempat panik: “Ma, kok matanya merah banget? Masuk angin kali”

Saya cuma jawab: “Mungkin ketiup angin terus dari tadi”

Ternyata itu namanya mata kering. Dan angin kencang serta paparan matahari di tempat terbuka seperti Telaga Sarangan adalah pemicu utamanya. Air mata jadi menguap lebih cepat, sehingga mata kehilangan pelumas alaminya.

Jangan Sepelein Gejala Mata Sepele Dengan Tetes Mata Insto Dry Eyes

Pas lagi duduk menahan perih, HP saya berbunyi. Ada notifikasi dari grup WA keluarga besar.

Saya pun curhat singkat: “Mata perih banget di Sarangan, kayak kemasukan debu”

Lima menit kemudian ada langsung reply :

“Coba pakai tetes mata Insto Dry Eyes mbak. Aku juga gitu tiap ke pantai. Itu khusus buat mata kering. Nggak perih di mata.”

Jujur saya baru denger. Selama ini taunya Insto yang botol merah buat mata merah biasa. Untung di dekat parkiran ada minimarket. Saya langsung cari Insto Dry Eyes. Ketemu! Botolnya kecil, warnanya biru muda.

Gejala Mata Sepele Tak lagi Sepele

Begitu ditetes 1 tetes di masing-masing mata, rasanya lega banget. Perihnya hilang. Rasa ganjel kayak ada pasir juga lenyap. Mata yang tadinya merah mulai putih lagi. Yang paling penting, pandangan saya jernih lagi buat motret anak naik kuda, nggak jadi naik perahu. Itupun si kakak aja, adiknya nggak mau..

Ternyata INSTO DRY EYES ini memang diformulasikan khusus untuk mengatasi mata kering. Mengandung pelumas yang membantu menjaga kelembaban mata. Jadi cocok banget buat kita yang aktivitasnya di luar ruangan, ketiup angin, AC, atau kelamaan di depan layar.

Sisa seharian itu bisa nikmatin piknik dengan tenang. Jagung rebus habis 3, makan sate kelinci pakai lontong juga, makan cemilan, ehem! Foto keluarga jadi banyak. Makin semangat jeprat jepret mengcapture moment.

3 Pelajaran Penting Dari Pengalamanku di Telaga Sarangan Tentang Gejala Mata Sepele

Yang pertama, gejala #MataSepele JanganSepelein. Karena kalau tidak dihiraukan, bisa kebablasan sampai jadi mata kering yang rentan bikin mata sepet, perih dan lelah. Kalau kalian merasakan mata menjadi perih, merah, berair, silau, kabur segera saja cari solusinya. Sebab kalau dibiarkan bikin nggak nyaman seharian.

Yang kedua, tempat wisata terbuka atau outdoor seperti di Telaga Sarangan ini memang rawan mata kering. Penyebabnya yak arena angin, debu, matahari di Telaga Sarangan, atau di pantai, dan gunung dapat membuat air mata cepat menguap. Kalau dibiarkan mata bisa jadi iritasi.

Yang ketiga, harap selalu sedia obat tetes mata di tas piknik. Biasanya saya terlalu mengabaikan hal-hal sepele seperti ini. Kalau mata terasa ngganjel, ah paling cuma kelilipan. Nanti juga sembuh sendiri. Ternyata tidak bisa kalau dibirkan begitu saja. Mata itu alat indera yang sangat vital. Maka perlu diberi perhatian lebih.

Sejak itu aku selalu masukin Insto Dry Eyes ke dalam tas. Kecil, praktis, dan nolong banget pas kondisi darurat. Kalau merasakan gejala mata kering, langsung saja tetesin Insto dry eyes.

Piknik Tetap Asik Kalau Mata Nyaman

Saya menyadari, liburan bersama keluarga itu momen yang mahal. Sayang banget kalau momennya jadi rusak gara-gara mata sepet, perih dan lelah. Hikmah yang dapat saya ambil dari kejadian di Telaga Sarangan itu, bikin saya jadi paham. Bahwa mata juga butuh “pelumas”. Insto Dry Eyes jadi penyelamat saya dan siapapun yang mengalami gejala mata kering. .

Jadi buat kalian yang mau piknik ke Sarangan, Bromo, Pantai, atau tempat terbuka lainnya, tips dari saya jangan lupa ya. Selain sunscreen dan topi, masukkan juga obat tetes mata #InstoDryEyes ke dalam tas. Tentunya supaya mata tetap sejuk, dan kenangan bersama keluarga tetap indah.

O,ya jangan lupa untuk like akun Instagram, Facebook dan Twitter dari Insto Dry Eyes dan Blogger Perempuan ya. Pastikan semua anggota keluargamu #BebasMataKering

Instagram Feed : @bloggerperempuan & @insto.id

Facebook : Blogger Perempuan Network & Buka Mata Buka Insto

Twitter : @BPerempuan

Disclaimer :

Artikel ini berdasarkan pengalaman pribadi. Baca aturan pakai dan tanyakan pada dokter atau apoteker sebelum menggunakan obat. Jika keluhan berlanjut, segera konsultasikan ke dokter mata. Semoga hidup makin berwarna ya!

Have a nice day!