Menjaga kesehatan adalah investasi masa depan yang nyata
Testimoni Mosehat untuk darah tinggi. Siapapun pasti tak ingin terkena suatu penyakit yang membahayakan kesehatan. Maunya tubuh ini sehat selalu. Namun apa daya, bukannya menurun, sekarang ini penyakit semakin bertambah jenisnya. Baik yang muda ataupun tua, kaya atau miskin, tak pandang bulu, semua orang dapat terserang penyakit yang beragam itu.
Darah Tinggi itu Apa?
Dari berbagai jenis penyakit yang beragam, hipertensi atau penyakit darah tinggi termasuk salah satu penyakit yang cukup berbahaya. Yang termasuk kategori darah tinggi adalah ketika seseorang mempunyai tekanan darah yang melebihi 130/80 mmHg. Tekanan darah normal berada pada kisaran 110-120/80 mmHg.
Saat ini saya pun sering mengalami tekanan darah diatas 120/80. Hal ini menjadikan saya untuk selalu waspada. Kebetulan pula saya mempunyai alat pengukur tensimeter digital yang saya beli secara online. Maka saya jadi bisa memantau bagaimana kondisi tekanan darah sesering mungkin. Apalagi saat saya merasa badan tidak enak dan pusing.
Seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi bisa jadi tidak merasakan gejala apapun. Namun, jantung akan bekerja lebih keras memompa darah ke seluruh tubuh saat mengalami darah tinggi. Jika tidak mendapat pengobatan yang tepat, hipertensi dapat menyebabkan penyakit gagal jantung, gagal ginjal dan stroke.
Penyakit darah tinggi ini bisa terjadi karena keturunan, pola makan dan pola hidup yang kurang sehat. Nenek saya meninggal karena memiliki riwayat darah tinggi. Demikian pula kakak sulung saya meninggal karena pembuluh darah pecah saat tekanan darahnya lebih dari 200/80 mmHg. Ibu saya juga memiliki tekanan darah tinggi.
Maka, saya juga memiliki riwayat darah tinggi. Saya tidak tahu kapan hal ini terjadi, yang pasti setiap mengukur tekanan darah, sering berada di tekanan 130/90 mmHg. Wah, bisa jadi saya mengalami hipertensi karena faktor keturunan ditambah pola makan saya yang kurang sehat dan pola hidup yang sering begadang.
Berdasarkan data dari WHO, lebih dari 1.13 miliar orang di dunia pernah mengalami darah tinggi. Data ini akan terus bertambah. Sedangkan di Indonesia, sebanyak 32,4% orang pernah mengalami penyakit hipertensi. Penyebabnya antara lain karena merokok, alkohol, obesitas, konsumsi garam berlebih, stress dan kurang olahraga.
Cara Mengatasi Darah Tinggi
Seseorang yang mengalami tekanan darah tinggi, tidak selalu dapat langsung menyadarinya. Karena memang biasanya penyakit ini muncul tanpa gejala yang cukup berarti. Namun, kita harus selalu waspada dengan lebih memperhatikan alarm tubuh yang bisa saja tiba-tiba mengalami keadaan yang tidak seperti biasanya.
Keadaan yang tidak biasa itu misalnya seperti lemas, merasakan nyeri di dada, sakit kepala yang hebat, ada masalah dengan penglihatan, mengalami sesak nafas, terjadi gangguan pada irama jantung yang terlalu cepat atau lambat (aritmia), hingga terdapat darah pada urine saat membuang air kecil.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mencegah supaya tidak terjadi tekanan darah tinggi. Jika sudah terlanjur mengalami hipertensi, maka inilah saatnya berbenah diri untuk mulai mengubah pola hidup sehat, pola makan dan menjaga pikiran tetap tenang, jangan sampai overthinking atau menjadi stress.
Jenis makanan tertentu ada yang dapat menurunkan tekanan darah secara alami. Konsumsi makanan tersebut secara teratur. Makanan atau minuman herbal yang mengandung nutrisi tertentu dapat menjaga kestabilan tekanan darah tinggi. Sayuran yang biasa kita kenal adalah daun kelor, mentimun, daun seledri dan lain sebagainya.
Olahraga
Lakukan aktivitas berolahraga agar tubuh mengeluarkan keringat dan racun dalam tubuh sehingga tubuh akan menjadi bugar dan sehat. Olahraga yang mudah dan murah bisa dilakukan antara lain dengan berjalan kaki, senam yoga, berjalan cepat atau berlari. Sesuaikan dengan kemampuan tubuh.
Mengolah pernafasan secara baik dan benar juga dapat membantu tekanan darah agar stabil. Untuk memilih jenis olahraga yang cocok dengan kondisi tubuh dan usia, sebaiknya dapat mengkonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Tentu agar dapat mencegah hal-hal yang tak diinginkan terjadi karena kondisi tubuh orang berbeda-beda.
Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
Yup, berat tubuh yang ideal akan membantu tubuh melakukan tugasnya sebagaimana mestinya tanpa beban yang berat. Metabolisme tubuh akan berjalan lancar, tidak terjadi penumpukan lemak akan memudahkan kerja jantung dalam memompa darah dan mengedarkannya ke seluruh bagian tubuh.
Konsumsi Makanan Rendah Lemak dan Berserat
Perbanyak makan buah dan sayur akan memudahkan kerja pencernaan dalam tubuh. Makanan yang rendah lemak akan membuat pembuluh darah lancar tanpa penyumbatan sehingga memudahkan kerja organ tubuh seperti jantung. Dengan demikian, maka tekanan darah akan terjaga tetap stabil.
Konsumsi Herbal Pilihan
Indonesia kaya akan tanaman herbal berkhasiat yang dapat menjaga kesehatan tubuh. Ada banyak herbal yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Salah satu tanaman obat alami yang banyak khasiatnya adalah daun Kelor yang mengandung banyak vitamin, asam amino dan mineral yang baik untuk tubuh.
Khasiat Mosehat
Kabar gembira bagi siapapun yang mempunyai penyakit karena sekarang ada obat yang mujarab. Obatnya bukan sembarang obat karena terbuat dari herbal alami yang pastinya aman untuk kesehatan. Berbagai penyakit seperti asma, amandel, diabetes, wasir, asam lambung, asam urat, kolesterol, luka, hingga darah tinggi bisa mengkonsumsi Mosehat.
Mosehat adalah obat segala penyakit yang bersifat alami karena dari bahan jamu-jamuan. Mosehat Extra Moringa menjadi solusi sehat kepada masyarakat Indonesia yang mempunyai keluhan penyakit yang beragam. Dari penyembuhan luka, batu empedu, darah tinggi , dan berbagai penyakit yang sangat beragam.
Cara pemakaiannya pun mudah dan praktis. Cukup gunakan 8 tetes Mosehat herbal alami ke dalam 50 ml air hangat lalu diminum. Atau dapat juga diteteskan secara langsung ke dalam mulut. Untuk menjaga daya tahan tubuh atau booster cukup 1-2 kali sehari. Untuk mengobati penyakit bisa 3-5 kali sehari.
Khasiat Mosehat :
- Mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh
- Menangkal radikal bebas sehingga tubuh menjadi bugar dan sehat
- Melawan inflamasi dan menurunkan kadar gula darah
- Menjaga sistem kekebalan tubuh terutama kinerja jantung
- Membantu kesehatan otak dan hati
- Antimicrobal dan Antibacterial yang melawan infeksi kulit dan lain-lain
- Mempercepat penyembuhan luka
Testimoni Mosehat untuk Darah Tinggi
Di era modern sekarang ini, banyak inovasi yang terus berkembang di bidang kesehatan. Salah satu penemuan praktis yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh adalah Mosehat yang merupakan herbal pilihan. Mosehat merupakan jamu tetes revolusioner terbaru yang direkomendasikan untuk darah tinggi dan penyakit lainnya.
Dengan ekstrak daun Kelor yang kaya akan vitamin A, C dan E serta mengandung asam amino dan mineral, ditambah dengan formula habbatussada dan propolis, maka Mosehat bisa menjadi pilihan terbaik bagi siapa saja yang mempunyai keluhan penyakit seperti asam urat, kolesterol, darah tinggi dan penyakit lainnya.
Apakah Mosehat aman? Jangan khawatir soal legalitas dan keamanannya. Mosehat diolah secara higienis dan modern oleh LAB berpengalaman selama puluhan tahun. Telah teruji secara klinis pula dan menjadi solusi kesehatan masyarakat Indonesia. Mosehat telah mempunyai ijin BPOM dengan nomor TRI93627491.
Banyak orang telah merasakan khasiat dari Mosehat ini, terutama untuk penyakit hipertensi. Berikut ini beberapa testimoni mosehat untuk darah tinggi. Awalnya ada yang sudah berobat kemana-mana namun belum menemukan obat yang cocok. Setelah konsumsi Mosehat ternyata cocok. Pusingnya hilang dan tensinya mulai membaik.
Mulai sekarang, menjaga kesehatan adalah koentji. Jangan biarkan penyakit membuat hidup kita menjadi terbatas. Tetap jaga agar hidup berwarna ini semakin colorful dengan melakukan aktivitas yang positif dan membuat hidup lebih berkualitas. Jangan biasakan hidup begadang agar tensi dapat terjaga dengan baik. Darah tinggi? No way!
Salam sehat!
Related posts:
